訓記APP是專為喜歡健身的用戶們打造的「硬核」健身軟件,訓記APP支持用戶私人定制專屬的健身計劃,綜合熱身、訓練、拉伸,合理編排訓練步驟,給大家更加科學的健身訓練方式,即使是零基礎的健身小白也能夠開啟健身教程,超多高品質多機位視頻呈現(xiàn),清晰掌握動作細節(jié),真人語音督導,同步訓練優(yōu)質體驗,隨時隨地開啟訓練模式,支持離線訓練和收藏功能,短至4分鐘的課程,匹配各種健身場景,滿足不同需求的健身用戶,軟件會詳細記錄大家在訓練中的筆記,并且還會精確的記錄每一次健身的重量等詳細數(shù)據(jù),并對數(shù)據(jù)進行分析,幫助大家改進訓練中的錯誤,更好的精進自己!
訓記APP特色
1、你明白健身是什么回事,也明白健身和減肥互不為充要條件。
2、你清楚健身中,健身記錄是非常重要的,健身記錄之后的分析也是同樣重要的。
3、你想看某些人的健身計劃,具體到每一組做了多少個、多少重量,每周訓練幾次,每周都什么時候練(這個功能是一定要做的,當然,現(xiàn)在還沒有,哈哈)
4、基于自己記錄的數(shù)據(jù),自動分析、輔助并指導自己訓練的圖表等功能
訓記軟件亮點
1、提供健身記錄功能,隨時記錄每一次的運動情況。
2、提供豐富的健身百科、器械設備知識,消除陌生感。
3、特設評論回復版塊,與健身小伙伴一起交流經驗。
訓記APP功能
1、健身視頻所有健身視頻均由明星教練真人錄制,帶你全程完成訓練;
教練與你一起流汗,而不是呆板地重復動作演示;
改變體型不是動作的模仿,我們的教練隨時指出動作要點、發(fā)力點,幫助你找到正確的發(fā)力感受,有效避免訓練傷害,優(yōu)化你的訓練效果。
2、健身資訊
豐富的健康營養(yǎng)知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里;
明星教練對訓練過程中的疑惑和難點,現(xiàn)在進行專業(yè)解答;
真實的勵志故事與成功經驗分享,看看小伙伴們如何告別臃腫,獲得人魚線和馬甲線。
3、運動社區(qū)
有趣、有料的運動知識,豐富多彩的社區(qū)活動;
與教練和小伙伴的實時互動交流,教練親自解答問題。
4、訓練計劃
讀取健康數(shù)據(jù)(HealthKit API), 根據(jù)你的身體特點與需求,推薦專業(yè)的訓練計劃;
包含各種類型的訓練計劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練課程應有盡有;
訓練安排循序漸進,從易到難,逐步進階。
5、用戶評價
專業(yè)的教練來指導,但每天都需要在固定的時間內來健身房,人多的時候還要排隊,花錢不說還非常的麻煩。而隨著互聯(lián)網+的發(fā)展,各行各業(yè)的手機應用軟件也不斷出現(xiàn)。
更新日志
+ 全新的月報功能+ 全新的管理數(shù)據(jù)功能,可以一鍵清空所有數(shù)據(jù)
+ 全新的首頁樣式
+ 新增訓練安卓倒計時
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