自律助手APP是一款好習慣養(yǎng)成管理軟件。使用自律助手我們可以創(chuàng)建多個目標計劃，將習慣細分量化專注時間管理；高效專注計時器，幫你遠離手機誘惑提高專注力；用戶可在自律助手app設定目標，一步步成長，而且自律助手app還有智能防沉迷應用鎖功能，讓你遠離手機！每天堅持一點點，告別拖延癥，培養(yǎng)自律好習慣。

自律助手APP介紹

自律助手app是一款目標打卡與時間管理的習慣養(yǎng)成軟件。自律助手app幫助你提高自控力，拒絕拖延癥，培養(yǎng)高效時間管理意識和日常目標打卡習慣，讓你更專注工作與學習，遠離手機誘惑。

自律助手app可以自由定制目標計劃，隨時查看進度情況與目標打卡記錄，若擔心自己自控能力不足，還可以自律助手app的開啟防沉迷功能，一鍵鎖機不做手機控，逐步擺脫手機依賴，培養(yǎng)自律好習慣。

自律助手APP功能

【日常目標】

在自律助手app設定日常小目標，每天堅持為自己的計劃目標打卡，告別拖延癥，讓朋友們共同見證您的成長與蛻變；

【專注空間】

獨設專注時刻，根據(jù)目標設定時間自動記錄進度完成情況；更有專注屏幕鎖定功能，暫時杜絕手機干擾，提高效率；

【打卡日歷】

自律助手app記錄堅持打卡天數(shù)與每日目標完成情況，每天堅持一點點，做更好的自己；

【自律鎖機】

擔心自控力不夠？自律助手app智能防沉迷應用鎖幫你解決自控能力差，擺脫手機依賴的問題。

1、自定義鎖定的應用與時長，有效控制玩手機時間；

2、時間報告，隨時查看應用使用時間與近7日使用時長，幫助更好的進行時間規(guī)劃與管理，做時間的主人。

自律助手APP特色

1、小目標設置，自律助手app幫你培養(yǎng)自律習慣，告別拖延癥；

2、自律助手app專注幫你完成每日目標，隨時查看進度情況；

3、日歷視圖，方便隨時復盤，同時兼職成才的蛻變；

4、防沉迷應用鎖，告別手機依賴，高效時間管理，提高自控力。

自律助手APP優(yōu)勢

-小日常：小目標，大收獲；

-打卡挑戰(zhàn)：堅持打卡，不斷接近完美；

-打卡記錄：打卡日歷，記錄你每一次為好習慣打卡；

-排行獎勵：獲得現(xiàn)金紅包獎勵，讓堅持更有動力。

自律助手APP亮點

1、可以讓你養(yǎng)成更好的行為習慣，讓你成就更好的自己哦。

2、自律助手app將會記錄你的使用次數(shù)和想解鎖的沖動哦。

3、時間是自己定義的，要怎么樣的玩還是要看你自己的決定。

自律助手APP特色

【日常打卡】
制定專屬計劃打卡，規(guī)劃每天/周/月打卡次數(shù)或時長，按時完成設定目標，培養(yǎng)高效時間管理，讓自律成為你的習慣。
【專注計時】
沉浸式專注空間，提高你的專注力，高效完成目標計劃，同時還能追蹤每一次專注記錄，隨時了解目標完成情況。
【時間軸】
展示你每日打卡次數(shù)和專注時長，清晰查看當前計劃進程和未來時間安排，記錄奮斗的每一天。
【數(shù)據(jù)追蹤】
多維度數(shù)據(jù)呈現(xiàn)，快速了解每個目標堅持的天數(shù)及完成情況，見證每天進步，收獲滿滿成就。
【目標挑戰(zhàn)】
明日復明日，明日何其多。當你還在猶豫時，不妨先從一個小目標開始挑戰(zhàn)，改變從今天開始，告別拖延癥。
【小組件】
一鍵添加桌面小組件，打卡隨時隨地，讓堅持變得很簡單，離成功更近一步。

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