軟眠眠軟件是一款畫面風格超治愈的助眠神器，幫你告別失眠困擾。軟件是治愈系風格，專為深夜難眠者設(shè)計，可以緩解壓力、放松大腦，助你進入深度睡眠。軟件收錄眾多睡眠改善方案，如大自然白噪音、舒緩音樂、冥想引導(dǎo)等，讓你仿若身處森林、海邊，放松緊繃情緒。

軟眠眠軟件設(shè)置小憩時間方法

1、進入軟眠眠軟件，點擊頁面底部【小憩】功能。

2、進入小憩時間設(shè)置頁面，上下滑動調(diào)整時間。

3、調(diào)好時長，點 “困” 按鍵，開始小憩。

軟眠眠軟件領(lǐng)養(yǎng)貓咪方法

1、下載安裝軟眠眠，點擊圖標啟動軟件。

2、進入軟件，點擊右上角 “早睡” 功能選項。

3、通過領(lǐng)養(yǎng)說明書了解領(lǐng)養(yǎng)貓咪的條件。

4、按說明書設(shè)睡眠目標，完成作息習(xí)慣，即可領(lǐng)養(yǎng)。

軟眠眠軟件特色

1、逼真治愈的模擬睡眠環(huán)境，帶來不同睡眠體驗。

2、展示可視化睡眠數(shù)據(jù)，幫助跟蹤睡眠變化。

3、多種情緒釋放方式，緩解工作和生活壓力。

4、多功能助眠方案，助短時間放松，提升睡眠質(zhì)量。

軟眠眠軟件功能

1、大量白噪音資源，可自由搭配，營造理想睡前氛圍。

2、有鼾聲夢話記錄與睡眠監(jiān)測，實時了解睡眠情況。

3、依睡眠狀況生成專業(yè)分析報告，助了解自身狀態(tài)。

4、提供實用催眠技巧，助快速入睡，告別失眠。

軟眠眠軟件優(yōu)勢

1、可制定個性化睡眠改善計劃，輕松提升睡眠質(zhì)量。

2、有專注力提升功能，助提高效率，減少外界干擾。

3、內(nèi)置智能鬧鐘，可提前設(shè)置，迎接美好早晨。

4、每日冥想練習(xí)，助緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，釋放焦慮。