熊貓睡眠是一款專注于幫助用戶提高睡眠質(zhì)量的健康類應用軟件,旨在通過科學的方式改善用戶的睡眠習慣,緩解壓力和焦慮,從而幫助用戶享受更深度、更舒適的睡眠。它結(jié)合了睡眠監(jiān)測、睡眠指導、放松音樂等多種功能,為用戶提供全面的睡眠解決方案。其次該軟件還能為用戶提供睡眠記錄功能,通過對每晚睡眠數(shù)據(jù)的記錄和分析,應用能夠為用戶提供詳細的睡眠報告,幫助了解自己的睡眠規(guī)律和潛在問題,如失眠、淺睡眠等??傊撥浖膶嵱眯苑浅姡嗑实饶螺d!
熊貓睡眠app設置入睡提示方法
我們進入app后點擊底部的個人,進入個人主頁。
在主頁里找到【入睡提醒】,點擊進入。
設置好提醒定時,打開睡眠提示,點擊保存就可以了。
熊貓睡眠app進入睡眠模式方法
我們來到app的主頁,看見底部居中的睡眠圖標,我們點擊它。
設置好起床時間,點擊開始睡眠。
現(xiàn)在我們就可以開始進行睡眠了,如果我們起來了,滑動界面就可以取消睡眠模式。
熊貓睡眠軟件功能
1、白噪聲
有很多助眠劑的白噪音,你將來可以在睡前聽白噪音音樂
2、快速收藏夾
你可以收集你喜歡的內(nèi)容,如白噪音、助眠音樂和睡眠故事
3、睡眠統(tǒng)計
通過分析你的睡眠數(shù)據(jù),你可以清楚地了解你的日常睡眠狀態(tài)
4、喚醒鬧鐘
你可以設置鬧鐘,軟件會提醒你準時起床
5、夢境分析
它還提供了豐富多樣的夢境分析內(nèi)容,您可以在其中快速解讀夢境
熊貓睡眠軟件亮點
1、選擇聲音,用戶就能可以選擇自己的聲音類型,讓你在線就能收聽到的
2、設置開關(guān),在這就可以將軟件設置自動關(guān)閉時間,就能這樣使你得到一個很好的睡眠質(zhì)量
3、元素結(jié)合,將多個的聲音元素就能進行組合在一起,制作自己最喜歡的聲音
4、進行保存,這里面你就可以把喜歡的聲音進行保存,讓你隨時隨地就能去進行使用的
熊貓睡眠軟件特色
一、【輕松入睡】
1、為您提供海量原創(chuàng)的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音樂、asmr、助眠腦波和輕音樂,營造專業(yè)舒適入睡氛圍
2、告別失眠多夢,告別氣短乏力,放松自己,輕松入睡。
二、【記錄夢話鼾聲】
1、捕捉你在睡眠過程中的夢話以及鼾聲,深層次的分析呼吸狀況,記錄你的磨牙聲和寵物聲,感受且分享你的睡眠樂趣。
2、睡得多≠睡得好,高質(zhì)量的睡眠讓你倍感輕松且充滿活力,工作效率更高、精神狀態(tài)更好
三、【追蹤睡眠周期】
1、睡眠追蹤器,讓你開始從科學的角度了解睡眠模式并重塑睡眠周期,入睡期&淺睡期&熟睡期&深睡期&快速眼動期,了解這五個階段不同的特征。
2、輕松了解睡眠趨勢、睡眠質(zhì)量和睡眠習慣模式,反映你的真實睡眠情況,
四、【智能鬧鐘&溫柔喚醒】
1、智能鬧鐘,幫助您在較輕的睡眠醒來,讓你醒來時清爽溫柔。
2、每天早上在合適時間伴隨著溫柔的音樂神清氣爽地醒來。
五、【睡眠分析報告】
1、熊貓睡眠將會根據(jù)每周或每月的睡眠報告,科學分析睡眠數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)其中的變化,以更好地改善睡眠。
2、結(jié)合科學評測體系、AI 監(jiān)測系統(tǒng),和專業(yè)的評測報告,可以針對不同的睡眠問題,提供定制化解決方案。