動(dòng)起來(lái)鴨APP是一個(gè)非常專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健身軟件，這個(gè)運(yùn)動(dòng)健身軟件能為用戶提供豐富的實(shí)用功能，該軟件可以為用戶提供健身、瑜伽、跳繩和社交等課程，可以滿足用戶多樣化的使用訴求，除此之外，該軟件還能為用戶提供海量專業(yè)的運(yùn)動(dòng)課程、個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)日程以及營(yíng)養(yǎng)飲食計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)跟蹤、社交互動(dòng)功能等等，更多精彩等您下載后使用體驗(yàn)!

動(dòng)起來(lái)鴨應(yīng)用功能

海量課程

用戶可以根據(jù)自己的需求來(lái)進(jìn)行有效的訓(xùn)練，多種課程任你選擇，讓用戶更高效進(jìn)行身材管理。

訓(xùn)練知識(shí)

軟件定期發(fā)布有關(guān)于運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)，讓用戶能夠更好的了解到運(yùn)動(dòng)對(duì)身體各方面的好處。

精選課程

用戶可以免費(fèi)觀看軟件上精選課程，滿足不同用戶的需求，更好的燃脂塑形。

專屬計(jì)劃

軟件可以根據(jù)用戶的基本信息來(lái)定制符合自己的訓(xùn)練計(jì)劃，讓用戶更好打卡每日的訓(xùn)練日程。

飲食記錄

軟件可以記錄下用戶的一日三餐，還可以將食物的熱量更好的把控，讓用戶能夠嚴(yán)格的要求自己。

情感交互

用戶可以更好的了解每日的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，軟件還可以提醒訓(xùn)練的時(shí)間，讓用戶避免錯(cuò)過(guò)訓(xùn)練時(shí)間。

動(dòng)起來(lái)鴨應(yīng)用特色

課程搭配

有優(yōu)質(zhì)課程為用戶搭配健身操、跳繩、瑜伽等運(yùn)動(dòng)課程跟練，讓用戶更好的完成每日的訓(xùn)練。

計(jì)劃管理

為用戶定制計(jì)劃，管理每日的訓(xùn)練過(guò)程，有效的幫助用戶進(jìn)行減肥過(guò)程，進(jìn)一步的提高用戶的身材管理。

記錄食物熱量

為用戶提供食物數(shù)據(jù)，讓食物的熱量和營(yíng)養(yǎng)一查就知道，提供專業(yè)的飲食分析，更好的幫助用戶有效減肥。

飲水提醒

用戶可以根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行設(shè)置每日飲水量，軟件可以為用戶統(tǒng)計(jì)有效的數(shù)據(jù)，提高代謝。

體驗(yàn)感強(qiáng)

軟件為用戶提供真人訓(xùn)練，就算是新手小白夜能全程跟練，讓用戶有一個(gè)完美的體驗(yàn)。

免費(fèi)課程

軟件涵蓋了多種類型的免費(fèi)課程，還定期更新優(yōu)質(zhì)課程，用戶可以根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行選擇。

動(dòng)起來(lái)鴨使用介紹

用戶下載app后，里面有大量瑜伽課程供你選擇。

用戶可以查看精選優(yōu)質(zhì)課程，根據(jù)自己的情況來(lái)選擇符合自己的訓(xùn)練課程。

用戶還可以通過(guò)軟件來(lái)進(jìn)行設(shè)置符合自己的訓(xùn)練計(jì)劃。

還可以查看每日飲食的熱量攝入，能輕松的為用戶有效控制熱量。

用戶可以通過(guò)開(kāi)放式的家居搭配，來(lái)提醒自己每日的訓(xùn)練時(shí)間。

動(dòng)起來(lái)鴨應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

*有清新的色彩，多種的萌寵讓打卡更加有趣。

*跟隨老師的課程節(jié)奏一起跟練，不必?fù)?dān)心動(dòng)作操作問(wèn)題，給予了及時(shí)引導(dǎo)。

*漢堡的卡路里，酸黃瓜的卡路里都有具體數(shù)值。

*就連跳繩都會(huì)給予輔助，可聽(tīng)到動(dòng)感的音樂(lè)。