RQrun APP是一個(gè)非常專業(yè)的個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃能為用戶提供更科學(xué)化和更有效的訓(xùn)練計(jì)劃，另外該軟件還能為用戶提供非常專業(yè)的額跑會(huì)知識(shí)，通過這些知識(shí)能幫助用戶更深入了解跑步的技巧和策略，除此之外，該軟件還能為用戶提供訓(xùn)練負(fù)荷計(jì)算功能，從而可以有效避免用戶過度訓(xùn)練，該軟件還有很多軟件優(yōu)勢(shì)等您下載后使用體驗(yàn)!

RQrun軟件使用方法

1、首簽獎(jiǎng)勵(lì)

用戶首次簽到打卡，可領(lǐng)取一次首簽獎(jiǎng)勵(lì)5枚RQ幣。每個(gè)賬號(hào)僅限領(lǐng)取一次。

2、常規(guī)獎(jiǎng)勵(lì)

在RQ APP連續(xù)簽到滿7天后，從第7天開始，每3天可領(lǐng)取一次常規(guī)簽到獎(jiǎng)勵(lì)。簽到周期內(nèi)，連續(xù)簽到小于30天，常規(guī)獎(jiǎng)勵(lì)為1枚RQ幣;連續(xù)簽到大于30天，小于60天，常規(guī)獎(jiǎng)勵(lì)為2枚RQ幣;連續(xù)簽到超過60天，常規(guī)獎(jiǎng)勵(lì)為3枚RQ幣。

3、目標(biāo)完成獎(jiǎng)勵(lì)

完成首輪88天簽到，第88天可領(lǐng)取25枚RQ幣。從第二輪起，每完成一輪簽到，額外加獎(jiǎng)5枚RQ幣。每輪目標(biāo)完成獎(jiǎng)勵(lì)，最高可領(lǐng)50枚。

RQrun軟件功能

*賽事記錄和倒計(jì)時(shí)功能，記錄自己參加的跑步賽事，并設(shè)置倒計(jì)時(shí)提醒，及時(shí)準(zhǔn)備比賽并達(dá)到最佳狀態(tài)。

*數(shù)據(jù)分析和個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃生成，根據(jù)用戶過往的跑步記錄和數(shù)據(jù)，生成個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，幫助用戶合理安排訓(xùn)練和達(dá)到跑步目標(biāo)。

*可以加入跑步社區(qū)，與其他跑步愛好者分享經(jīng)驗(yàn)和交流，獲得更多跑步的樂趣和動(dòng)力。

*定期更新軟件功能和優(yōu)化用戶體驗(yàn)，保證用戶始終能夠使用到最新的科技和功能，提供更好的服務(wù)和用戶體驗(yàn)。

RQrun軟件亮點(diǎn)

-跑步：

帶著手機(jī)也能記錄跑步路徑。

-訓(xùn)練：

自動(dòng)生成課表并提供跑步錄影功能。

-計(jì)算：

由跑者過往記錄計(jì)算擷取出各種距離的最佳記錄。

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RQrun軟件特點(diǎn)

運(yùn)動(dòng)軌跡，也可以記錄好大家的運(yùn)動(dòng)軌跡，每天跑酷的路途都會(huì)記錄清楚

運(yùn)動(dòng)文章，也會(huì)為大家提供豐富的運(yùn)動(dòng)文章，都可以隨時(shí)閱讀感興趣的信息

訓(xùn)練記錄，還會(huì)自動(dòng)記錄好大家的訓(xùn)練信息，想要查看的時(shí)候都可以快速找到