7分鐘鍛煉sevenApp是一款專為運(yùn)動(dòng)健身愛好者研發(fā)設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)App，這款軟件的功能非常豐富，在這里用戶可以根據(jù)自身的需求制定專屬于自己的健身計(jì)劃，讓自己能接受更科學(xué)更合理的健身指導(dǎo)，從而實(shí)現(xiàn)效果更顯著的鍛煉，除此之外，7分鐘鍛煉sevenApp還支持用戶設(shè)置各種題型，并且還能支持用戶在彩色編碼的圖形和日歷上跟蹤鍛煉進(jìn)度，可以實(shí)時(shí)掌握自己的健身狀況等等，更多軟件優(yōu)勢(shì)等您下載體驗(yàn)!

7分鐘鍛煉seven軟件功能

1、隨著進(jìn)度解鎖從新手到運(yùn)動(dòng)員的許多成就

2、贏得獎(jiǎng)勵(lì)和健康相關(guān)的贈(zèng)品

3、設(shè)置每日提醒，或錯(cuò)過(guò)太多鍛煉的提醒

4、在彩色編碼的圖形和日歷上跟蹤鍛煉進(jìn)度

5、無(wú)需訪問網(wǎng)絡(luò)。隨時(shí)隨地鍛煉!

6、使用最喜歡的音樂應(yīng)用在后臺(tái)播放歌曲

7、健身愛好者可進(jìn)行多次循環(huán)鍛煉

7分鐘鍛煉seven軟件亮點(diǎn)

1、7分鐘鍛煉無(wú)需訪問網(wǎng)絡(luò).隨時(shí)隨地鍛煉!

2、使用最喜歡的音樂應(yīng)用在后臺(tái)播放歌曲.

3、健身愛好者可進(jìn)行多次循環(huán)鍛煉.

4、可戴在手臂上：振動(dòng)或語(yǔ)音模式可指示何時(shí)切換練習(xí).

5、為android、iPad和iPhone提供的精美設(shè)計(jì).

6、iCloud同步可在你的所有設(shè)備上更新最新進(jìn)度.

7、"學(xué)習(xí)"標(biāo)簽含各練習(xí)的專業(yè)提示.

7分鐘鍛煉seven軟件特色

1、鍛煉計(jì)劃

計(jì)劃讓你遵循我們的私人教練設(shè)計(jì)的每周鍛煉計(jì)劃，以更快地達(dá)到你的目標(biāo)。

2、每月鍛煉

我們的私人教練現(xiàn)在每個(gè)月會(huì)分享新的經(jīng)驗(yàn)，從Tabata和普拉提到Fighter Fit。

3、練習(xí)篩選

在創(chuàng)建個(gè)人鍛煉時(shí)，現(xiàn)在可根據(jù)鍛煉的身體部位、需要的器材等篩選練習(xí)。

7分鐘鍛煉seven更新日志

v9.19.11版本

發(fā)現(xiàn)新變化

今天，我們推出了Seven系列改進(jìn)中的第一個(gè)，并迫不及待地想讓你試試。

堅(jiān)持計(jì)劃

使用新“計(jì)劃”選項(xiàng)卡無(wú)需再猜測(cè)今天的鍛煉。如此簡(jiǎn)單，讓你沒有時(shí)間找借口!

輕松尋找鍛煉

在尋找你的鍛煉?全新鍛煉部分，一切井井有條，在一個(gè)地方即可快速找到。